牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.高糖分含量:许多奶茶饮品含有高浓度的糖分。摄入过量的糖会引起血糖水平迅速升高,然后快速下降,导致身体代谢出现紊乱。糖分也会增加体内脱氢酶的负担,引发水钠潴留,从而导致身体出现短暂的水肿现象。
2.咖啡因影响:部分奶茶含有茶或咖啡成分,其中含有一定量的咖啡因。咖啡因作为一种利尿剂,能促进排尿,但在某些情况下也可能导致身体水合状态的变化。当身体试图平衡这一变化时,可能会在组织中保留多余的水分,导致肿胀感。
3.添加剂与乳制品:奶茶中的奶精或乳制品可能导致一些人发生乳糖不耐症,进而引起胃肠道不适,如肚胀。某些食品添加剂可能触发过敏反应或不耐受,导致体液积聚和局部肿胀。
4.钠含量:虽然奶茶本身钠含量不高,但配合作为小吃或餐点的其他高盐食物可能导致钠摄入超标。高钠饮食会导致细胞外液增多,从而引发水肿。
肿胀通常是暂时性的,但如果持续时间较长或者伴随其他不适症状,应考虑减少奶茶摄入并咨询专业医师。