龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.识别并避免过敏原:常见的过敏原包括灰尘、花粉、宠物毛发、食物、化妆品或肥皂等。寻找引发过敏的具体物质,并尽可能避免接触这些物质。
2.使用温和的洗浴产品:选择不含香料和刺激性成分的沐浴液和洗发水,每次洗澡时间不宜过长(建议控制在10分钟以内),水温也不宜过高,以免加重皮肤干燥。
3.保湿护理:在洗澡后立即涂抹无香料、低敏感性的润肤乳,帮助锁住肌肤中的水分,减轻由于皮肤干燥导致的瘙痒。
4.穿着宽松舒适的衣物:选择透气性好、柔软的棉质衣物,有助于减少对皮肤的摩擦和刺激。
5.控制室内环境:使用空气净化器以减少空气中过敏原的浓度,定期清洁和更换床上用品,保持室内合适的湿度。
6.药物治疗:在必要时可以在医生指导下使用抗组胺药物,帮助减轻过敏症状。但需注意,药物使用前应咨询专业医生。
当孩子因过敏而出现皮肤瘙痒时,应以减少接触过敏原为主,并通过改善生活习惯和环境来缓解症状。如果症状持续或严重,及时就医是必不可少的。