徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.霉变原因:豆腐是一种高水分、高蛋白质的食品,在保存不当的情况下,容易滋生霉菌。这些霉菌不仅会破坏豆腐的营养成分,还会产生对人体有害的物质,如黄曲霉毒素。这种毒素具有强烈的致癌性和肝毒性。
2.健康风险:食用霉变的豆腐可能导致急性食物中毒,症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等。长期食用含有黄曲霉毒素的食物,可增加患肝癌的风险。
3.温度和储存:霉变通常发生在温暖潮湿的环境中,因此豆腐应储存在冰箱中以减缓霉菌的生长。适宜的储存温度为4摄氏度或更低。
为了预防健康问题,应避免食用任何霉变食品。如果豆腐出现异味、颜色变化或表面长出明显霉斑,应立即丢弃。