卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.消化过程与纤维:人体消化系统无法完全分解某些类型的膳食纤维,所以在排便时可能会发现一些未被消化的植物纤维。这是因为纤维素等复杂碳水化合物不易被人体酶分解。
2.摄入的食物种类:玉米、胡萝卜、坚果和豆类等食物在消化后常常会在粪便中看到未完全消化的部分,这主要是因为这些食物的外皮较硬,难以被胃肠道完全消化。
3.吞咽习惯:快速进食、咀嚼不充分也可能导致食物未被完全消化。未充分咀嚼的食物块更难被胃酸和消化酶分解。
4.消化系统功能:胃肠道运动加快,如腹泻,可能导致食物未经完全消化就被排出体外。某些消化系统疾病,如胰腺炎或乳糜泻,也会影响食物的消化吸收。
若出现持久的消化不良症状、剧烈腹痛、体重下降或大便异常等情况,建议及时咨询医生以排除潜在健康问题。保持良好的饮食习惯和健康的生活方式,有助于改善消化功能。
