吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.六味地黄丸:主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。适用于肾阴不足引起的失眠、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.知柏地黄丸:在六味地黄丸的基础上添加知母和黄柏,有助于清虚热,更适合有阴虚火旺表现的人群,缓解因肾阴虚导致的烦热不安、失眠多梦。
3.应该注意的是,这些中成药需要在专业医生指导下使用,以确保对症下药。养成良好的生活习惯,如保持规律的作息、避免过度劳累,也能有效改善失眠症状。