张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.环境因素:
空气中的灰尘、花粉或污染物容易进入眼睛,刺激结膜和角膜,导致血管扩张和眼睛发红。
强风会加速眼泪的蒸发,使得眼睛干燥,导致眼睛发红。
阳光中紫外线对眼睛有刺激作用,长时间暴露在阳光下也能引起眼睛发红。
2.过敏反应:
花粉、宠物毛发和其他过敏原在户外较多,容易使一些人出现过敏性结膜炎,从而导致眼睛发红、瘙痒和流泪。
3.眼部疲劳:
长时间注视电子设备或过度用眼容易导致眼睛疲劳,出门后光线及环境变化会使症状加重,导致眼睛发红。
4.干眼症:
长时间处于空调房或气候干燥的地方会降低空气湿度,使眼睛泪液蒸发速度增加,导致眼睛干涩和发红。
5.使用隐形眼镜:
隐形眼镜使用不当或佩戴时间过长,可能会导致眼睛缺氧,引起眼睛充血和发红。
6.感染:
细菌、病毒或真菌感染,如结膜炎,也可以引起眼睛发红,并伴有分泌物和不适感。
避免上述情况需要注意保持良好的用眼习惯,不要长时间盯着电子屏幕,佩戴太阳镜以保护眼睛免受紫外线伤害,及时清洗眼睛以去除异物。对于过敏体质者,尽量减少接触过敏原。选择适合自己的眼药水来缓解眼睛干涩和疲劳。
