沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重指数(BMI)的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。例如,一个体重70公斤、身高1.75米的人,其BMI为70/(1.75^2)≈22.86。
2.根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的分类如下:
BMI<18.5:体重过轻
18.5≤BMI<24.9:正常体重
25≤BMI<29.9:超重
BMI≥30:肥胖
3.肥胖进一步分级:
30≤BMI<34.9:一级肥胖
35≤BMI<39.9:二级肥胖
BMI≥40:三级肥胖(又称病态肥胖)
4.儿童和青少年的肥胖标准有所不同,通常使用BMI百分位数来评估:
BMI在第85到第94百分位之间:超重
BMI在第95百分位及以上:肥胖
BMI虽然是一种简便的评估工具,但并不考虑脂肪分布和肌肉质量等因素。对于运动员或具有较高肌肉比例的人群,应结合其他指标综合判断。