徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素替代疗法(HRT):通过补充雌激素和孕激素,可以显著减轻潮热及盗汗等症状。这种疗法适用于健康的、更年期症状严重的妇女,但长期使用可能增加某些癌症和心血管疾病的风险。
2.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)和选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI):这类抗抑郁药可用于不能或不愿接受激素疗法的女性。常用药物包括帕罗西汀和文拉法辛,它们能够有效减轻潮热症状。
3.非药物治疗:生活方式的改变同样重要,包括穿着宽松透气的衣物、避免刺激性食物和饮料、保持室内凉爽、规律锻炼、以及练习放松技巧如冥想和瑜伽。
在选择治疗方案时,应充分考虑个体的健康状况和需求,并在专业医生的指导下进行,以确保安全有效地缓解更年期潮热出汗症状。