张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.轻度近视(-0.50至-3.00度):轻度近视者在看远处时可能会出现模糊,但看近处通常没有问题。如果日常主要从事近距离工作,如阅读、使用电子设备等,可选择不佩戴眼镜;但如果需要清晰地看远处,例如开车或观看电影,建议佩戴眼镜。
2.中度近视(-3.00至-6.00度):中度近视不仅影响看远,也可能略微影响中等距离的视物,例如会议室投影屏幕或街道标志。这类情况建议常规佩戴眼镜,尤其是在驾驶、上课或其他需要准确辨认远处物体的场景。
3.高度近视(>-6.00度):高度近视者视力受限较为显著,无论是看远还是看中等距离都受到明显影响。此类情况几乎需要全天候佩戴眼镜,以确保视力正常并避免因视物不清导致危险。
4.特殊场景需求:某些职业或活动对视力要求较高,例如驾驶员、医生、教师等,需要根据实际情况调整是否配戴眼镜。夜间活动易受散光或低光条件的影响,即使度数较低也建议佩戴眼镜。
5.健康隐患:高度近视者还需注意眼部健康问题,如视网膜脱离、青光眼等。佩戴合适的眼镜不仅可矫正视力,还能一定程度缓解眼疲劳,降低潜在风险。
长期不佩戴眼镜可能导致眼睛持续用力调节,从而引发眼部疲劳、头痛等问题,同时可能加速近视加深。在选择眼镜时,应遵循验光结果,避免过矫或欠矫。日常应保持良好的用眼习惯,预防近视进一步发展。