韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张或劳损:长期保持站立姿势可能导致背部肌肉过度紧张,引发疼痛。而躺下能够让肌肉放松,从而减轻疼痛。
2.腰椎间盘问题:腰椎间盘突出或退化可能会在直立时对神经造成压力,而平卧时这种压力减轻,因此症状缓解。
3.脊柱姿势不良:不良的姿势,如驼背或骨盆前倾,会增加特定脊柱位置的压力,在站立时引发疼痛,躺下后这些压力减少。
4.关节炎:腰椎关节炎在站立时可能加重疼痛,因为此时关节承受更大的负担,躺下则减轻了关节压力。
5.骨骼结构异常:如脊柱侧弯等结构性问题在某些姿势下可能更加明显,而改变姿势可以暂时缓解症状。
若上述情况长期存在或严重影响生活,应考虑就医进行详细检查,以排除其他潜在的疾病。注意姿势调整和适当运动,有助于缓解这种类型的腰痛。