咬甲癖是怎么回事

2025-03-03
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侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:咬甲癖是一种常见的习惯性行为,属于一种体积小但影响心理和生理健康的问题。它通常被归类为强迫性神经症的一种表现,对个体的生活质量可能产生负面影响。

1.咬甲癖通常始于儿童时期,大约有30%到60%的儿童会在某个年龄段经历这一行为。这一比例在成年期减少至10%到20%左右。

2.这种行为可能与焦虑、紧张、压力有关,也可能是无聊或习惯性动作的结果。在心理学上,咬甲癖被视为一种自我安慰的方式,通过重复的动作来缓解不安情绪。

3.除了心理因素外,咬甲癖还可能导致多种生理问题,例如指甲畸形、牙齿损伤和口腔感染。由于手部经常接触各种细菌,咬指甲的人更容易将病菌带入口中,引发健康问题。

4.治疗咬甲癖的方法包括行为疗法、认知疗法以及使用苦味涂剂等。这些方法旨在帮助个体识别并改变他们的行为模式,从而减少或停止咬甲行为。

咬甲癖不仅影响个人的心理健康,还可能引发生理问题。通过早期干预和适当的治疗,可以有效减轻其对生活的负面影响。

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