沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺闭合:人的身高增长主要依赖于长骨两端的骨骺软骨。在青春期,随着激素水平的变化,骨骺软骨开始逐渐闭合。当骨骺完全闭合后,身高增长将停止。男孩子的骨骺通常在16至18岁之间闭合,因此变声后仍有继续长高的空间。
2.生长激素分泌:青春期内分泌系统活跃,尤其是生长激素和性激素的分泌增加,这些都有助于促进身高增长。变声只是青春期的一部分,身体其他方面的发育,如身高增加,可能还在继续进行。
3.个体差异:每个孩子的发育速度不同,有些孩子在变声后的几年中仍然可以显著增高,有些则可能增长较慢。
4.营养和生活方式:充足的营养、良好的睡眠以及适度的运动对身高增长也具有重要作用。即便在变声后,这些因素仍然能影响身高的最终发展。
虽然变声意味着进入了青春期的重要阶段,但并不意味着身高增长的终止。注意保持健康的生活习惯和饮食,有助于优化身高增长的潜力。
