吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温调节机制:当摄入热水时,热量进入胃部,通过血液循环导致全身温度轻微升高。体温上升超过37°C时,大脑的下丘脑会检测到这种变化并启动散热机制。
2.交感神经系统激活:下丘脑激活交感神经系统,释放出一种被称为乙酰胆碱的神经递质。这种物质作用于汗腺,引发出汗反应。
3.汗腺反应:人体主要通过小汗腺(又称外分泌腺)进行汗液分泌,这些汗液蒸发可以带走皮肤表面的热量,从而降低体温。平均每平方厘米皮肤上有约200个小汗腺,尤其集中在手掌、脚底和前额。
4.热感受器的反应:除了体内温度变化,口腔和食道的热感受器也会对热饮作出立即反应,进一步增强出汗机制。
5.适应性反应:长期生活在高温环境中的人群,其汗腺会更加敏感,出汗反应更为迅速且有效,以帮助快速调节体温。
摄入热水引发出汗是人体维持内部环境稳定的一种自然生理反应。这种机制不仅仅限于热水,任何使体温升高的因素,如运动或热环境,也会触发类似的反应。