徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茯苓:茯苓是一种常用的中药材,具有利水渗湿、健脾和安神的功效。它能够帮助去除体内多余的水分,改善水肿症状,同时也能增强脾胃功能,提高身体的消化吸收能力。
2.黄芪:黄芪在中药中被广泛使用,主要用于益气固表、利尿消肿和生肌补虚。它能够提高机体免疫力,对改善气虚引起的乏力、容易感冒有帮助,还可以促进伤口愈合。
3.陈皮:陈皮是成熟橘子的果皮,经晾晒或烘干制成,具有理气健脾、燥湿化痰的作用。陈皮能有效缓解因消化不良引起的腹胀、恶心等症状,并有助于化解痰湿、止咳平喘。
三者组合,茯苓侧重于利湿与健脾,黄芪着重于补气与提升免疫,而陈皮则偏向于理气与化痰。此组合的泡水饮用适合体质偏虚弱且易感受湿气的人群,有助于提升整体健康状态。但对于热性体质或者有实热症状者,长时间服用可能会导致上火等不适,应谨慎使用。