杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.复溜穴的位置:位于小腿内侧,当太溪穴直上2寸,胫骨后缘处。具体定位方法为:患者取仰卧或坐位,放松腿部肌肉,从内踝尖(太溪穴)向上量约两个横指宽度(约2寸),在胫骨后缘,即可找到此穴。
2.功效与主治:
调节水液代谢:复溜穴常用于缓解因水湿停滞引起的水肿和小便不利。
强壮腰膝:对于腰膝酸软无力,以及下肢疲乏无力的人群,有一定的辅助治疗作用。
补益肾气:通过刺激复溜穴,可以帮助改善肾气亏虚的症状,如疲倦乏力、畏寒怕冷等。
注意事项包括准确定位穴位及适当使用力度进行按摩或针灸,以避免对身体造成不必要的损伤。长期症状建议咨询专业医生,以获得更全面的诊断和治疗方案。