刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:近期是否摄入了大量深色食物(如动物内脏、蓝莓)或者铁剂补充剂。这些可能导致大便颜色加深,但一般无其他不适。
2.消化不良:进食过多油腻、不易消化的食物可能导致稀便,且因脂肪未完全吸收,大便容易黏附在马桶上。
3.胃肠道出血:如果颜色偏黑且呈柏油样,需要警惕上消化道出血的可能,如胃溃疡或胃炎引起的出血。通常会伴有其他症状,如腹部不适、乏力或头晕。
4.肠道感染:细菌或病毒感染可能导致稀便,同时可能表现为腹痛、发热或恶心。
5.慢性疾病:如肝胆疾病或胰腺功能异常,可能导致消化酶分泌不足,引起类似粘滞大便的现象。
建议首先观察是否存在上述饮食因素,并调整饮食结构,减少高脂肪、高蛋白质食物摄入。如果症状持续,特别是伴随明显身体不适,应及时就医,通过粪便隐血试验、胃镜检查或腹部超声确定具体原因。尽量避免拖延,以免潜在病因加重。