王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.药物治疗
解热镇痛药:如对乙酰氨基酚或布洛芬,可用于缓解发热和疼痛。
抗病毒药物:在感冒初期可以使用奥司他韦等抗病毒药物,有助于减轻症状和缩短病程。
祛痰药物:如氨溴索,可以帮助稀释痰液,改善咳嗽症状。
止咳药:对于咳嗽较为严重的情况,可以考虑使用右美沙芬等止咳药,但需谨慎使用,以避免副作用。
2.生活方式调整
保持充足的休息:充足的睡眠有助于身体恢复,提高免疫力。
多饮水:水分摄入充足可以保持呼吸道湿润,有助于稀释痰液。
室内空气加湿:保持室内空气湿润,可以缓解咳嗽和喉咙不适。
饮食均衡:增加富含维生素C、锌等营养的食物,如水果、蔬菜,有助于提高免疫力。
3.预防措施
接种流感疫苗:老年人每年接种流感疫苗可以有效预防流感及其并发症。
良好的卫生习惯:勤洗手、避免接触感冒患者、保持室内通风。
适度锻炼:增强体质,提高抵抗力,可以通过散步、太极等低强度运动实现。
老人感冒咳嗽时,应注意观察症状变化。如果出现高烧不退、呼吸困难、胸痛等严重症状,需及时就医。避免自行长期使用抗生素,以免产生耐药性。