沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.健康成年人:大多数人在夜间睡眠时不需要排尿,或仅需起夜一次。
2.糖尿病患者:由于血糖水平升高,身体会尝试通过排尿来排出过多的糖分,从而导致频繁夜尿。如果糖尿病患者每晚起夜2次或以上,应警惕是否血糖控制不佳。
3.其他因素:除了糖尿病,高盐饮食、膀胱功能障碍和某些药物也可能导致夜尿增加。
控制血糖是减少糖尿病患者夜尿频率的关键步骤。保持健康的生活方式、规律运动、合理饮食以及遵医嘱用药能有效帮助管理糖尿病。