王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.感染引起的免疫反应:当病毒或细菌感染身体,免疫系统会启动防御机制,释放多种炎症因子。这些因子不仅帮助抵抗病原体,还会影响到下丘脑中的体温调节中枢,使体温升高,从而出现发热的情况。
2.发热与寒战交替:在感冒初期,体温上升速度较快,人体会感到寒冷并出现寒战,这是因为体温调节中枢调高了设定点(类似于家用恒温器的工作原理)。当体温逐渐稳定在新的设定点后,寒战停止,随后感到温暖甚至发热。当体内炎症因子的水平下降,体温调节中枢将设定点重新调低,这时可能会出汗以散热,导致感觉忽然变暖或发热减退。如此反复表现为忽冷忽热的症状。
3.自主神经系统的作用:自主神经系统调节着血管的收缩和扩张。感冒期间,交感神经兴奋会导致外周血管收缩,使皮肤血流减少,导致手脚冰冷,而副交感神经的兴奋则促进血管扩张,增加皮肤血流,使人感到温暖。感冒时自主神经系统的波动也会加剧忽冷忽热的感受。
4.病程阶段不同:感冒初期可能以寒战和发热为主,中后期以偷汗和疲倦为主。这些症状随着病情的发展具有阶段性变化,表现为不同时间段的忽冷忽热。
保持充足的休息和水分摄入有助于缓解症状。在体温过高或伴随其他严重症状时,应及时寻求医疗帮助,以排除更严重的感染或疾病。