吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.提高性功能:
蒺藜皂苷能够增加体内睾酮水平,从而改善性功能。研究显示,服用蒺藜皂苷补充剂的男性,其睾酮水平在8周内平均提高了16%。
在一项针对40名男性的随机对照试验中,80%的参与者报告了性欲和性满意度的显著提升。
2.增强免疫力:
蒺藜皂苷具有调节免疫系统的作用,能够促进白细胞生成,提高免疫反应效率。有研究表明,蒺藜皂苷的摄入可以增加免疫球蛋白和细胞因子的分泌。
在动物实验中,给予蒺藜皂苷的小鼠,其免疫能力比对照组小鼠提高了20%。
3.抗炎及抗氧化:
蒺藜皂苷具有抗炎作用,通过抑制炎症介质如前列腺素和白三烯的产生来减轻炎症反应。一项研究发现,接受蒺藜皂苷治疗的大鼠,其炎症标志物水平降低了35%。
由于其抗氧化特性,蒺藜皂苷能够清除自由基,减少氧化应激损伤。在实验室研究中,蒺藜皂苷使细胞中氧化应激标志物的水平降低了30%。
尽管蒺藜皂苷有诸多益处,但其效果和安全性可能因个体差异而有所不同,特别是长期使用时需要注意。蒺藜皂苷不建议与某些药物同时使用,因此在使用前最好咨询专业医生。