袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势矫正:
使用镜子帮助患者观察并纠正姿势。
通过适当的站立姿势训练,强化躯干和下肢的稳定性。
2.步态训练:
采用步态带或跑步机进行初期训练,控制步幅和步频。
使用步行辅助器,如拐杖、助行器,提高安全性和自信心。
3.肌力训练:
进行腿部肌肉的抗阻训练,如蹲起运动、抬腿练习。
在水中进行有氧锻炼,减少关节压力同时增加肌力。
4.平衡训练:
进行单脚站立练习,逐渐增加难度,如闭眼站立、站在软垫上。
使用平衡板或球进行动态平衡练习,提高身体协调性。
5.日常活动练习:
模拟日常生活中的动作,如上下楼梯、转身、坐起等。
鼓励患者在家中进行简单的步行练习,如在走廊中进行来回步行。
6.专业设备辅助:
使用电刺激设备帮助激活瘫痪的肌肉。
采用机器人辅助行走设备,提高步态训练效果。
7.康复治疗师指导:
定期接受康复治疗师的专业指导,确保训练方法正确且有效。
根据患者的具体情况,制定个性化的训练计划。
长期坚持这些训练,有助于提高偏瘫患者的独立行走能力,增强自理能力。定期与医疗团队沟通,调整训练计划以适应恢复进展,确保最佳康复效果。