杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.膻中穴:位于两乳头连线的中点,属于任脉。膻中穴是重要的气会穴,常用于治疗胸闷、心慌以及咳嗽气喘等症状。
2.中府穴:位于锁骨下方,在第一肋间隙外侧,距正中线6寸。该穴属于手太阴肺经,适用于缓解咳嗽、胸痛以及呼吸困难等问题。
3.神藏穴:位于第二肋间隙,距正中线2寸。神藏穴为足少阴肾经穴位,有助于调节气血,减轻胸胁胀满及心悸不安。
4.屋翳穴:位于第二肋间隙,距正中线4寸。该穴属于足阳明胃经,常用于治疗胸肋疼痛、支气管炎以及哮喘等疾病。
5.乳根穴:位于乳房下缘,第五肋间隙,距正中线4寸。乳根穴也是足阳明胃经的一个重要穴位,有助于缓解乳腺增生、胸胁胀痛等情况。
以上穴位均具有特定的功能和适应症,拔罐时需根据具体症状和需求选择适当的穴位进行操作。拔罐过程中应避免乳头及其周围敏感区域,以防对皮肤造成损伤。同时,拔罐时间不宜过长,每次以10-15分钟为宜。