刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.纤维补充剂:这些通常是最安全的选择,因为它们通过增加粪便的体积来促进肠道移动。常见的纤维补充剂包括甲基纤维素和聚卡波非。每日推荐摄入量应达到20-35克,以便有效缓解便秘症状。
2.渗透性泻药:如果纤维补充剂效果不佳,可尝试使用渗透性泻药。这类药物如聚乙二醇,通过引水进入肠道以帮助软化大便,从而促进排便。通常在服用后12至72小时内有效。
3.刺激性泻药:这些药物能够直接刺激肠道肌肉,增加蠕动,但长期使用可能导致依赖或损害肠道功能。常见的刺激性泻药包括比沙可啶和番泻叶。建议仅短期使用,并遵循医嘱。
4.促动力药物:对于某些患者,尤其是有明确肠道动力障碍者,促动力药物如普鲁卡因可能是合适的选择。它们能增强肠道蠕动,但需由专业医生进行评估和指导。
以上药物需按说明书或医师建议使用,不可随意过量或长时期服用,以免影响健康。合理膳食和运动也是改善便秘的重要措施。