刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃部扩张:进食过多会导致胃部明显扩张。胃壁上的神经末梢受到刺激后,向大脑传递信号,引起恶心感。这是身体防止进一步进食的一种保护机制,以避免过度负担胃肠道。
2.食管下括约肌压力变化:当胃内压增高时,可能导致食管下括约肌(连接食道和胃的一个环状肌肉)短暂性放松,胃内气体因此进入食道,表现为打嗝。
3.胃排空延迟:大量食物进入胃中,导致胃排空速度减慢,使得胃内容物在胃内停留时间变长,也可能引发恶心感。
4.消化酶分泌不足:突然的大量进食可能超过了消化酶的分泌能力,无法有效处理所有食物,从而导致消化不良、恶心及胀气情况。
5.迷走神经反射:胃扩张刺激迷走神经,这会导致一些自主神经功能的紊乱,如恶心、呕吐等症状。
合理控制饮食量,避免暴饮暴食,可以帮助预防因过量进食而引起的胃部不适和消化道症状。保持均衡饮食可有效维护消化系统健康。