韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.压迫和循环问题:护踝过紧可能导致局部血液循环受阻,进而引发肿胀。血管受到压迫会减少血液回流,导致组织间液体积聚。
2.运动增加:戴护踝通常是为了支撑受伤或虚弱的关节,如果继续进行高强度活动,可能导致脚部组织损伤或炎症,从而引起肿胀。
3.炎症反应:护踝可能在某些情况下刺激皮肤或软组织,引发轻微的炎症反应。这种情况可能与材料过敏或摩擦有关。
4.静态位置:长时间佩戴护踝可能导致脚部处于固定位置,减弱肌肉泵作用,影响静脉回流,导致局部水肿。
佩戴护踝时应注意选择合适的尺寸并避免过度使用。如果出现持续性肿胀,应考虑调整活动量或寻求医疗建议。