韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.扁平足是指足弓低平或消失,导致足部与地面的接触面积增加。这种足部结构主要在负重行走时可能带来不适,但在水中,由于没有地面压力,这种不适通常会缓解。
2.游泳是一项需要全身协调的运动,其中腿部的踢水动作和手臂的划水动作占据主要角色。扁平足者在水中可以正常进行这些动作,因为水的浮力减轻了足部的压力。
3.水中运动通常对关节的冲击较小,能够帮助扁平足者进行有效的锻炼而不加重症状。游泳不仅不受影响,还可能成为一种有益的运动方式。
对于扁平足患者,由于水的浮力减轻了足部的压力,游泳是理想的健身活动之一。