手腕骨折后摘除石膏导致大拇指无法活动应如何处理

2025-08-28
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手腕骨折后摘除石膏导致大拇指无法活动可能是由于肌肉僵硬、韧带紧张或关节周围软组织粘连导致的。通过适当的康复锻炼和治疗可以帮助恢复大拇指的活动功能。

1.手指屈伸运动:每天进行大拇指的屈伸运动,尝试慢慢握拳然后放开,以促进关节活动度。建议每天进行3次,每次持续5到10分钟,可逐步增加次数和时间。

2.抓握练习:使用柔软的小球进行抓握练习,有助于增强肌肉力量和灵活性。每天练习2到3次,每次持续5分钟,可以逐步增加球的硬度以增强效果。

3.拉伸运动:进行大拇指的拉伸运动,例如用另一只手轻轻拉伸大拇指,保持拉伸15到30秒,然后放松。建议每天进行2到3次。

4.热敷与按摩:通过热敷和轻柔的按摩来舒缓肌肉紧张,促进血液循环。热敷可以每天进行数次,每次15到20分钟。

5.专业治疗:如果大拇指仍然无法正常活动,建议寻找专业康复治疗师进行指导,或者咨询医生以了解是否需要进一步的医疗干预。

在进行任何康复训练时,应避免过度用力,以免造成二次损伤。定期评估恢复情况,如有持续问题应及时咨询专业人士。

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