王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.水果:可以选择香蕉、苹果、梨等易消化且富含纤维素的水果,但要注意适量,避免引起消化不良。
2.坚果:如核桃、杏仁等,但应选择无盐或低盐版本,并控制摄入量,以免摄入过多脂肪。
3.酸奶:低脂或脱脂酸奶是不错的选择,它含有益生菌,有助于维持肠道健康。
4.全麦类产品:如全麦饼干或燕麦片,这些食品富含纤维,有助于消化系统运作。
5.米饼:低盐、无调味的米饼相对容易消化,是一种较为安全的选择。
仍应尽量避免油炸食品、辛辣刺激性食物以及过甜或过咸的零食。这些可能会增加肠胃负担,不利于术后的恢复。保持饮食清淡,多摄入富含营养的食物,以确保康复期间获得足够的能量和营养支持。