张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.温度影响:冷食可能会引起胃肠道的温度反应,尤其是在气候较凉或者身体较虚弱的时候,胃黏膜容易受到刺激,引发不适和腹泻。
2.肠蠕动增加:低温食物可能促进肠道的蠕动,导致食物通过消化系统更快,从而无法充分吸收水分和营养,产生腹泻。
3.胃肠道功能异常:一些人可能存在胃肠道功能异常,如功能性消化不良或肠易激综合征,对冷食更加敏感。
食用冷食后出现腹泻需要注意饮食习惯,适量摄入常温或温热食物,可以减少胃肠道的不适症状。在持续或严重情况下,应考虑就医以排除其他潜在疾病。