高血压指数达到160，低压为128是否正常

病情分析：高血压指数达到160，高压属于收缩压，低压为128则属于舒张压，这两个数值结合起来表明患者的血压状况不正常，对于大多数成年人来说，这一血压水平被视为高血压。

1.正常血压范围通常是收缩压在120以下，舒张压在80以下。当收缩压在140以上或舒张压在90以上时，即可诊断为高血压。此情况下，收缩压160和舒张压128远超出正常血压范围。

2.高血压分为不同级别。收缩压在160和舒张压在128通常被归类为第三期或重度高血压。这种情况可能增加心脏病、脑卒中及其他相关疾病风险，需要引起重视。

3.高血压需要长期管理，包括药物治疗和生活方式调整。控制饮食，减少钠摄入，增加体育活动，并注意体重管理都是重要的干预措施。定期监测血压，非常关键。

及时与医疗专业人员讨论制定个性化治疗方案非常必要，通过适宜的干预可以有效降低并发症风险。