韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:这是一种非侵入性的治疗方式,常用于轻度至中度的颈椎问题。相关疗法包括颈部牵引、按摩、热敷或冷敷、超声波治疗及低频电刺激等。这些疗法可以帮助缓解肌肉紧张,改善血液循环,从而减轻症状。
2.药物治疗:对于疼痛和炎症明显的患者,可以通过使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解因肌肉痉挛引起的不适。必要时,医生可能还会推荐局部注射类固醇以减轻症状。
3.手术治疗:当保守治疗无效或者出现严重神经功能障碍时,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式包括颈椎间盘切除术、椎板切除术以及其他减压手术。手术目标是解除对神经或脊髓的压迫,从而缓解症状。
在治疗过程中,保持良好的生活习惯也非常重要,例如避免长时间低头工作、注意坐姿、定期进行颈部锻炼等。这些措施可以帮助预防症状加重并促进恢复。