吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.来源和外观:
姜黄:源自姜黄植物的根茎,颜色为亮黄色至橙色。
生姜:来自姜属植物的根茎,多呈浅黄色或褐色。
2.成分与功效:
姜黄:富含姜黄素,具有抗炎和抗氧化作用,有助于改善关节健康和支持心血管系统。
生姜:主要含有姜辣素,具有促进消化、缓解恶心和抗菌等功能。
3.用途:
姜黄:常用于烹饪中作为调味料和着色剂,也用于药物和保健品。
生姜:广泛用于烹饪和饮品中,有助于增加风味,也用于传统草药疗法。
姜黄和生姜在用途和功效上各具特色,应根据具体需求选择和使用。