张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.科学的用眼习惯：
保持适当的阅读距离，一般建议书本与眼睛之间保持30-40厘米的距离。
每次连续用眼时间不宜超过40分钟，每隔40分钟需休息10分钟，远眺或做眼保健操。
增加户外活动时间，研究表明每天2小时以上的户外活动有助于预防和控制近视进展。
2.药物治疗：
低浓度阿托品滴眼液：研究表明，低浓度的阿托品滴眼液（如0.01%的阿托品）能有效减缓近视进展。
其他药物：如环孢素A等也在研究之列，但需谨慎使用，并在专业医生指导下进行。
3.光学矫正：
框架眼镜：是最常见的矫正方式，根据验光结果配制合适的镜片。
隐形眼镜：包括软性隐形眼镜和硬性透气性角膜接触镜（RGP），但需要注意卫生和正确佩戴。
角膜塑形镜：夜间佩戴，白天可以无需戴镜，适用于控制近视进展。
4.手术选择：
激光手术：如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）和飞秒激光角膜原位磨镶术（FS-LASIK），适用于18岁以上、近视度数稳定的患者。
晶体植入手术：对于高度近视且不适合激光手术的患者，可以考虑有晶体眼人工晶体植入术（ICL）。
高度近视存在许多并发症风险，如视网膜脱离、黄斑病变等，因此定期眼科检查尤为重要。采取综合措施，共同遏制近视的进一步发展。