耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.背景:腰椎间盘突出是指髓核从纤维环中突出的情况,可能压迫神经根,导致疼痛、麻木或无力等症状。此时,过度的外力施加可能会加剧对神经的压迫。
2.风险:在急性期,直接按摩腰部可能会加剧椎间盘的移位,使神经根受到更大的刺激,加重疼痛和炎症。而且,不当的按摩手法可能损伤周围组织。
3.推荐:通常建议在急性期通过休息、药物治疗以及物理疗法等措施来缓解症状。在症状缓解后,可咨询专业康复医生的意见,看是否可以在专业指导下进行温和的按摩作为康复的一部分。
4.其他方法:物理疗法如热敷、牵引、特定运动等有时比按摩更为有效。这些方法可以帮助改善血液循环、减轻炎症和减轻疼痛。
若发生腰椎间盘突出,应首先评估症状的严重程度,采取非侵入性的治疗方案。在考虑按摩等保守治疗前,需要专业的医疗评估以避免进一步损伤。
