张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症,如布洛芬或塞来昔布,但需在专业指导下使用以避免胃肠道副作用。
如果病情较重,可使用生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂,这类药物能够减少炎症反应并延缓疾病进程。
肌肉松弛剂可有效减轻痉挛,但不宜长期使用以避免依赖性。
2.物理治疗:
热敷或热疗有助于缓解局部肌肉紧张,促进血液循环。
牵引治疗可能改善髋关节活动度,同时缓解韧带紧张和痉挛。
定期进行关节周围肌肉的按摩,可以放松肌肉,从而减轻韧带负担。
3.功能锻炼:
通过适度的拉伸训练,例如髋关节屈伸和外展动作,可以增强关节灵活性,但需注意运动强度不能过大。
瑜伽和普拉提等柔韧性训练,对于增强肌肉控制能力和舒缓痉挛具有一定帮助。
水中运动如游泳和水中步行能减轻关节压力,是经常推荐的低冲击性运动方式。
4.手术干预:
当髋关节炎症导致不可逆损伤或严重畸形且影响日常生活时,人工全髋关节置换术可能成为必要选择。
治疗过程中需坚持规律随访,避免过度负荷关节及长期不动状态,以免加重症状或诱发其他并发症。