郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.增加营养摄入:确保饮食中含有足够的蛋白质、维生素和矿物质,这有助于组织修复和愈合。例如,可以多吃瘦肉、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜和水果等。
2.食物质地调整:由于舌部可能会有疼痛或肿胀,应选择柔软、湿润、易于吞咽的食物,以减少对舌头的刺激。可以尝试将食物制成泥状或流质,如粥、汤、果泥等。
3.避免刺激性食物:避免食用辛辣、酸性或过热的食物,因为这些可能刺激口腔黏膜,增加不适感。同时,碳酸饮料和酒精也应避免。
4.保持口腔清洁:饮食后及时漱口,保持口腔卫生,防止感染。可以使用温盐水漱口,有助于舒缓口腔不适。
5.少食多餐:考虑每天进食多次,但每餐分量较小,这样既能保证摄入充足的营养,又能避免进食过程中的不适。
6.关注液体摄入:尤其是在化疗或放疗期间,保持身体水分充足非常重要。建议以温水、无糖饮料为主,避免咖啡因过多的饮品。
在舌癌治疗后的恢复期,遵循以上饮食注意事项有助于减轻症状、加速恢复,并提供必要的营养支持。
