武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.刺激肠胃:白酒中含有较高的酒精浓度,通常在40%以上,而可乐是一种碳酸饮料。将两者混合后,碳酸会加速酒精进入小肠,从而加快吸收速度。这种快速的吸收可能导致胃部的不适和更快的醉酒感。
2.增加负担:同时摄入大量糖分和高浓度酒精会给肝脏造成额外的负担。可乐中含有较高的糖分,而白酒则需要肝脏代谢酒精,这种组合可能导致肝脏更快进入疲劳状态。
3.脱水风险:酒精会导致身体脱水,而可乐中的咖啡因也具有利尿作用,两者结合可能增加脱水的风险。饮用这类混合饮品后,可能会出现头痛、口渴等脱水症状。
4.血糖波动:可乐中高含量的糖分会使血糖迅速升高,而酒精则可能导致低血糖反应。这样的血糖波动对于糖尿病患者或血糖调控能力差的人群构成潜在的健康威胁。
将可乐与白酒混合饮用可能带来多种健康风险。为了避免以上问题,建议选择其他更为健康的饮品组合。