杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.起始于食指桡侧端,穴位为商阳。
2.沿着食指向上,经过第二掌骨桡侧,至合谷穴。
3.穿过腕部外侧的阳溪穴,逐渐沿前臂桡侧上行。
4.经肘关节外侧的曲池穴继续上行至上臂外侧。
5.穿肩而过,在肩峰与第七颈椎之间接触肩髃穴及巨骨穴。
6.从肩部进入锁骨上下,穿过缺盆,进入体腔内部。
7.在内通过肺和横膈进入大肠,循环于人体。
大肠经共有20个穴位,其走向从手至鼻翼,成为人体气血流通的重要通道。注意养护大肠经,有助于身体健康,比如可以通过针灸、推拿等方法促进其通畅。定期关注此经络,可以帮助维持良好消化系统功能及面部皮肤健康。