杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位于身体中轴线上,是督脉的一个重要穴位。督脉是人体奇经八脉之一,具有调节中枢神经系统的作用。
2.该穴位距离尾骨尖端约1.5寸(约合4-5厘米),需要通过触诊来精确定位。
3.在实际操作中,可以让被施术者采取俯卧位,找到尾骨的末端后,向下滑动约1.5寸,即为长强穴所在位置。
4.长强穴附近区域皮肤较为敏感,进行针灸或按摩时需注意力度,以免引起不适。
在针对长强穴进行保健或治疗时,应确保手法正确和力道适中,以避免损伤周围组织。