腹部赘肉与肥胖是否等同

2025-04-10
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:腹部赘肉与肥胖并不完全等同,但腹部赘肉可能是肥胖的一种表现形式。腹部赘肉是指脂肪主要积聚在腹部区域,而肥胖则是指由于体内脂肪过多而导致的整体身体超重。两者都与健康风险增加相关。

1.腹部赘肉的评估通常通过腰围测量。男性腰围超过90厘米,女性腰围超过80厘米被认为是腹部肥胖。

2.肥胖的判定一般以身体质量指数为标准。BMI通过体重和身高的比值计算得出。成人的BMI大于或等于30被视为肥胖。

3.腹部赘肉往往与内脏脂肪的增加有关,这种脂肪类型更容易导致心血管疾病、2型糖尿病以及代谢综合征。

4.研究显示,即使BMI正常,如果腰围超标,也可能存在健康风险。腰围作为一个健康风险的指标,不容忽视。

虽然腹部赘肉和肥胖都涉及脂肪积累,但它们的表现形式和健康影响有所不同。在关注体重控制的同时,应注意腰围的变化,以便全面管理健康风险。

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