徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.铁剂:铁是最常用的补血成分。在哺乳期服用铁剂通常是安全的,因为只有极少量的铁会通过乳汁传递给婴儿。这些微量的铁对婴儿没有不良影响。
2.叶酸:叶酸也是常见的补血成分之一。在母乳中天然存在,并且补充叶酸是哺乳期妇女的常见做法。适当补充叶酸不仅可以帮助母亲改善贫血症状,也有助于婴儿的健康发育。
3.维生素B12:这是另一种重要的营养素,通常不会以足够的量通过母乳对婴儿产生不良影响。补充维生素B12对素食者或B12水平低下的母亲尤为重要。
4.其他补血成分:一些复合维生素或草药补充剂也用于改善血液质量。大多数情况下,这些补充剂对哺乳是安全的,但应根据具体成分咨询专业医师。
注意服用补血药剂期间,应密切关注自身及婴儿的状态。如有不适,及时就医。同时,保持均衡饮食和健康生活方式,以支持整体健康。