管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.促进血液循环:手术后的适度活动有助于增加下肢和盆腔区域的血液流动,这可以有效降低静脉血栓形成的风险。长时间卧床可能导致血液在下肢静脉中滞留,形成血栓。
2.减轻疼痛和肿胀:逐步增加活动量能帮助减少伤口周围的肿胀和疼痛,因为运动可以促进淋巴液和血液的流动,从而减轻炎症反应。
3.预防便秘:适当的活动可以刺激胃肠蠕动,有助于预防便秘。便秘会增加腹压,对手术后的伤口愈合不利,因此保持大便通畅非常重要。
4.提高心理健康:术后活动不仅对生理恢复有益,对心理状态也有积极影响。活动可以帮助患者缓解术后焦虑和抑郁情绪,提高整体生活质量。
手术后多次下床行走有助于身体恢复,但需要根据个人具体情况进行调整。在恢复初期应避免过度劳累,逐步增加活动强度,并遵循医师的建议安排活动计划。