韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.久坐人群:长时间保持固定坐姿,尤其是办公职员,需要对着电脑工作的人,容易因姿势不良导致颈背部纤维织炎。
2.体力劳动者:从事需要反复弯曲、抬高或扭转身体动作的工作者,例如搬运工、建筑工人,由于过度使用肌肉和关节,患病风险更高。
3.运动员:尤其是那些参加高强度训练或者需要频繁使用上肢与肩部力量的运动项目者,如羽毛球、网球运动员,也容易发生此类疾病。
4.中老年人:随着年龄增长,肌肉和筋膜的弹性和修复能力下降,中老年人更容易受到慢性劳损影响。
5.姿势不良者:由于不正确的坐姿、站姿或睡姿,长期处于不利于肌肉放松的状态,增加了得病的几率。
6.压力大的人群:生活和工作压力较大,精神长期紧绷,也可能导致肌肉持久性紧张,从而引发颈背部纤维织炎。
了解这些高发人群有助于采取预防措施,通过调整生活习惯及改善工作环境,降低患病风险。
