社交恐惧症怎么诊断

病情分析：社交恐惧症，又称为社交焦虑障碍，是一种常见的心理障碍，主要表现为对日常社交场合或公众场合感到过度恐惧和焦虑。其诊断通常基于患者的临床表现和诊断标准，主要包括：

1.持续性恐惧：个体在大多数社交场合中感到强烈和持续的恐惧，这种恐惧通常是不成比例的，并且与实际面临的威胁无关。通常要求这种恐惧持续至少6个月。

2.回避行为：由于恐惧，个体会刻意回避社交活动，或者带着极大的痛苦去忍受这些活动。这种回避行为显著影响个人的社交、职业或其他重要功能。

3.身体症状：在社交场合可能出现如心跳加快、出汗、颤抖、口干等生理反应。还有害怕自己表现笨拙或丢脸的强烈担忧。

4.自我认知：个体通常意识到自己的恐惧反应是过度的，但依然无法控制。

5.排除其他疾病：必须排除其他可能导致类似症状的心理障碍，如广泛性焦虑症、抑郁症以及某些躯体疾病或药物影响。

如果怀疑存在社交恐惧症，应当咨询专业心理健康医生进行评估和确诊。早期识别和治疗对改善生活质量至关重要，通过心理治疗、药物治疗或两者结合的方法可以有效缓解症状。