张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加液体摄入:每日饮水量应达到2000-3000毫升,以稀释尿液,减少尿道刺激,促进排尿。同时,优选温开水或低糖电解质饮品,避免含咖啡因或酒精的饮料。
2.使用医生指导下的药物:根据具体情况,可使用解痉药物如双氯芬酸钠以缓解尿道括约肌痉挛,有助于排尿。如果存在感染迹象,需配合抗生素治疗。
3.留意尿管状况:若置入了导尿管,应确保导尿管通畅及定期更换,防止堵塞或感染。如果存在因尿管引发的不适感,应及时复查。
4.采取局部热敷和坐浴:每次热敷腹部或进行温水坐浴15-20分钟,可以帮助放松膀胱和尿道附近的平滑肌肉,促进排尿。
5.调整饮食结构:多食用利尿的天然食物,如冬瓜、丝瓜、西瓜,以及富含纤维素的果蔬,避免高盐、高蛋白饮食对尿路系统的负担。
6.定期进行膀胱功能训练:通过有计划地延长排尿间隔时间,可逐步改善膀胱适应性和收缩能力。
7.寻求医生复诊:如果小便不利持续超过48小时,或伴随剧烈疼痛、血尿、发热等症状,需视为可能存在并发症,此时应立即前往医院检查,如B超、CT或泌尿系镜检,以明确原因。
良好的个人护理和必要的治疗能够有效改善术后小便不利的问题,但仍需密切观察病情变化。