沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长曲线:根据世界卫生组织的生长标准,7岁男孩平均身高约为121厘米,女孩为120厘米。116厘米在此范围内稍低,但仍属正常变异范围。
2.正常生长速率:7岁时,儿童的年平均增长率通常在5-7厘米之间。这意味着在未来几年中,儿童的身高将继续稳步增加。
3.遗传因素:儿童的最终身高由父母的身高遗传决定。若父母身材较高,孩子可能在晚些时候快速增长。
4.营养和健康:良好的营养和健康的生活方式会促进儿童的正常生长。确保摄入足够的蛋白质、钙及其他重要营养素,以及充足的运动和睡眠。
5.青春期生长突增:青春期开始时,儿童会经历显著的生长突增,这通常会带来10-30厘米的身高增长。
7岁儿童即使当前身高略低于平均水平,通过健康的生活方式和正常的生长过程,仍有很大的成长空间。
