韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.增加血液循环:热敷可以促进局部血管扩张,提高血流量。这有助于为受损组织提供更多的氧气和营养,加速代谢废物的清除,有助于缓解炎症。
2.缓解肌肉紧张:许多腰椎间盘突出的患者伴有附近肌肉的紧张或痉挛。热敷可通过放松肌肉纤维,减少神经压迫,从而达到止痛效果。
3.改善柔韧性:温暖的环境下,组织弹性增加,关节活动度提升,有助于康复训练进行。
4.影响疼痛感知:热刺激可以干扰大脑对疼痛信号的接收,短时间内减轻不适感。
尽管热敷可能带来短期的症状缓解,但应注意避免在急性发作期使用,以免加重炎症。长远来看,还是需要配合其他治疗手段,如药物、理疗、手术等,根据病情制定综合治疗计划。同时,需要注意保持合理的生活习惯和姿势,以减轻对腰椎的负担。