杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.樱桃中含有丰富的花青素,这是一种强效的抗氧化剂。研究表明,花青素具有抗炎作用,可以减少体内炎症反应,从而可能有助于缓解痛风引起的关节疼痛和肿胀。
2.一项针对痛风患者的研究发现,食用樱桃或樱桃提取物与急性痛风发作的风险降低相关。数据显示,参与者在24小时内食用樱桃后,痛风发作的风险降低了35%。
3.樱桃还具有降低尿酸水平的潜力。尿酸是痛风的重要诱因,樱桃中的某些成分可能通过促进尿酸排泄或抑制其生成来降低尿酸水平。
虽然食用樱桃可能对痛风患者有益,但无法替代医生建议的治疗方案,包括药物治疗和生活方式改变。在饮食中加入樱桃作为辅助措施时,应保持均衡饮食,以控制痛风的长期管理。