陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.荞面是由荞麦制成,富含膳食纤维、蛋白质和多种微量元素,有助于恢复体力和促进伤口愈合。荞麦中含有的抗氧化物质可以帮助减少炎症反应,这对术后的恢复有积极作用。
2.切眉和切眼袋手术后的饮食应以清淡为主,避免高油、高盐食品,以免引起身体负担。同时,富含维生素C和蛋白质的食物,如柑橘类水果、瘦肉、鱼类、蛋类及豆类,对促进伤口愈合非常重要,可以搭配荞面一起食用。
3.保证充足的水分摄入,每天至少喝1500-2000毫升的水,以帮助代谢废物,促进皮肤和组织的修复。同时,还要避免烟酒等可能延迟伤口愈合和增加感染风险的因素。
4.随着术后恢复进程,应逐步增加包括新鲜蔬菜、水果和全谷物在内的膳食种类,以确保摄入足够的维生素和矿物质,全面支持身体康复。
手术后可以适量食用荞面,但需要注意整体饮食的均衡和营养,避免高油高盐食品,并保证充足的水分摄入和多样化的膳食种类。
