陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后的24小时内,建议尽量减少眼部活动,以减少肿胀和出血。在这一时期,适当冰敷可以帮助减轻肿胀。
2.在手术后的第二天,可以开始进行轻柔的睁眼闭眼练习,每次进行5-10分钟,每天3-4次。这有助于促进眼部血液循环,加速恢复。
3.大多数情况下,术后一周左右,眼部肿胀和淤青会明显减轻,此时可以逐渐增加练习的频率和时间。但仍需避免过度用力或高强度的眼部运动。
4.在术后一个月内,应避免剧烈运动和重体力劳动,以免影响恢复效果。此期间,保持良好的作息和饮食习惯,对伤口愈合有积极作用。
虽然手术后的24小时内可以开始睁眼闭眼的练习,但具体时间应根据个人的恢复情况和医生的建议进行调整。如果感到不适或有异常情况,应及时就医咨询。
